妊娠後期にまさかの頭痛に目がチカチカ・・・

妊娠後期になると、お腹も大きくなり妊婦さんと分かるようになってきます。出産も近づいてきて、ドキドキ、楽しみな時期でもあります。妊娠後期になると、助産師さんから食事指導が多くなったような気もします。普段は頭痛も目がチカチカするようなこともなかった私。妊娠後期は、頭痛に目がチカチカする症状を経験する人も多いのだとか。

妊娠後期とは

こんにちは!看護師兼よもぎ蒸しアドバイザーの市子(@Ichiko07399260)です。

妊娠後期とは、最後の3か月の

妊娠8か月、9か月、10か月を言います。

出産までもう少し、赤ちゃんとの対面まで、もう少しですね。

妊娠後期になると、胎児の成長スピードが速くなり、お腹も大きくなってきます。

私は、現在、臨月です。妊娠後期、10か月。

赤ちゃんに会える日を毎日待ち遠しく過ごしております。

妊婦さんといってもお腹の大きさも人によって、全く違います。

すごく大きく見える人から、そうでない人から。

先日、会った女性は5か月の女の子をベビーカーに乗せていました。

私の大きくなったお腹を見るなり、「出産予定日はいつなの?」と声をかけてくれました。

「来月です。」と答え、「生まれた時の赤ちゃんの体重はどれくらいでしたか?」と聞いてみると、

女性は「この子は、大きかったのよ。4.4Kgもあったのよ。上の子は3.4Kgだったのよ。」と。

これを聞いて、本当に驚きました。

海外では4Kgを超える赤ちゃんがよく居るっているのは、本当の話なんだ〜と。

それにしても、ビックリです。

私は妊娠後期に入ってから、色々な症状が出てきました。

例えば、

  • おしっこが近くなったり
  • おしっこが少し漏れてしまったり
  • 胃もたれのような感じになったり
  • 便秘になったり
  • 下痢になったり
  • 動悸を感じたり
  • 腰痛が始まったり
  • 頭痛を感じたり
  • 目がチカチカしてきたり

など、他にも些細な症状が出てきたように思います。

妊娠後期は、胎児の成長に加えて、子宮が大きくなり膀胱や胃腸を圧迫し始めます。

胎動も多く感じるようになって、幸せ感たっぷりですが、これらの症状には悩みますね。

妊娠前は頭痛知らずの私が・・・

実は私、妊娠前は頭痛に悩んだことがあまりありません。

ときどき、夜勤後や風邪での寝不足なんかで頭痛を感じることはありましたが、特に薬も飲まなくても、1晩寝ると、頭痛は治っていました。

富士登山での頂上では高山病?にかかり、頭痛や吐き気に襲われましたが、これらも下山すると、治っていました。

私の場合は仮眠したり、体を横にして休むと頭痛はいつの間にか、消えていました。

偏頭痛持ちの方には申し訳ないくらい、頭痛とは無縁に近いような生活を送っていました。

しかし、妊娠後期に入り、風邪を引いてしまい、そこからです。

あれっ、私、頭痛がする・・・

まあ風邪だからだろう・・・

でも寝ても治らない・・・

今度の検診で聞いてみよう。

頭痛に加え目がチカチカする気がします

まあ、引いてしまった風邪も治るのにかれこれ1週間かかってしまったので、

頭痛もすぐには治りませんでした。

さらに、頭痛に加えて目がチカチカするような気もしてきました。

あれっ、おかしいな・・・

熱を測ってみると、38.5度・・・

あちゃ〜こりゃ〜ダメだわ。

病院に連絡してみると、助産師さんからは「鎮痛剤を飲んで休んでください」とのこと。

言われたように鎮痛剤を飲んで休んでいると熱も頭痛も目がチカチカも良くはなっていきました。

しかし、やはり頭痛に目がチカチカは心配でした。

よくパソコンやスマホの画面を見すぎたり、目を酷使していると目がチカチカするって話しは聞きますね。

今回は風邪の症状だったのかもしれませんが、検診時に聞いてみました。

頭痛に目がチカチカって、これって大丈夫なの?

「頭痛に目がチカチカって、大丈夫なのでしょうか?」と聞いてみると、

助産師さんは、「風邪の症状だったのかもしれないけれど、あなたの場合は鉄分不足も大きく関係していると思うわよ。鉄剤飲んでるの?」と。

妊娠後期は貧血になりやすく、鉄剤を勧められている人が多いのです。

あっ、確かに頭痛に目がチカチカって、貧血の症状とも言える!・・・

鉄剤をきちんと指示されたように飲んでいないことを伝え、反省しました。

私は、鉄剤を飲むと便秘がひどくなるために、きちんと飲んでいませでした。

妊娠後期に、風邪に、貧血気味にとトリプルパンチですね。

貧血気味だから、食事にも気を遣っていましたが、風邪にかかり、台所に立てなくなってしまい、それどころではありませんでした。

これじゃあ、発熱に頭痛に目がチカチカ・・・などの症状が出てくるのも無理はないかと納得でした。

皆さんも、頭痛に目がチカチカなどの症状が出てきたら、無理せずまずは横になって休みましょう。

そして、病院に連絡しましょう。

妊娠後期、頭痛目がチカチカ・・・風邪もそうですが、これらの症状甘く見てはいけません。

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